4 Makanan Yang Dapat Mengatasi Kerusakan Kulit Dari Sinar UV

4 Makanan Yang Dapat Mengatasi Kerusakan Kulit Dari Sinar UV

Sinar matahari sangat penting bagi tubuh. Terutama dalam memenuhi asupan vitamin D, karena matahari merupakan sumber utama vitamin D bagi tubuh. Namun jangan terlalu sering terkena sinar matahari, karena tidak baik juga bagi tubuh dan dapat berdampak buruk.

Untuk perawatan kulit wajah mengatasi sinar UV Anda dapat menggunakan Elora Beauty Organic Krim.

Tak hanya mengatasi sinar UV, Elora Beauty Organic Cream juga dapat memutihkan dan mencerahkan kulit wajah dengan cepat dan efektif.

Untuk perawatan lain Anda juga bisa menggunakan Ayla Breast Care

Sinar UV sangat berbahaya karena dapat merusak kecantikan kulit. Nah, untuk mengatasi kerusakan jaringan yang diakibatkan oleh sinar UV. Berikut beberapa makanan yang dapat Anda konsumsi untuk mengembalikan kesehatan kulit, adapun diantaranya yaitu:

1. Tomat
pilihlah tomat yang berwarna merah cerah dan masih segar. Semakin merah maka semakin bagus, karena mengandung lycopene dan antioksidan serta vitamin C yang lebih banyak dan kuat sehingga sangat bagus dalam melawan radikal bebas serta dampak buruk dari sinar UV. Minumlah jus tomat segar tiap hari karena sangat berguna tak hanya untuk kesehatan kulit namun juga baik bagi kesehatan mata.

2. Biji labu
Biji labu adalah salah satu sumber mineral alami dan seng yang diperlukan oleh tubuh. Selain itu juga mempunyai anti-inflamasi dan antioksidan yang bisa melindungi kulit dari efek negatif sinar UV. Dengan banyak mengkonsumsi biji labu, selain melindungi kulit juga efektif dalam mempercepat proses penyembuhan luka dan memperkuat sistem imun tubuh, bahkan juga dapat mengobati jerawat.

3. Teh hijau atau teh putih

Teh hijau sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan juga kulit, mungkin Anda juga telah mengetahui manfaatnya secara umum. Dan teh putih juga sangat baik bagi kulit. Teh ini kaya akan polifenol yang dapat melawan sel kanker, termasuk kanker kulit yang diakibatkan oleh efek buruk radiasi sinar UV.

4. Minyak zaitun
Minyak zaitun diyakini lebih sehat dibanding minyak-minyak lainnya, ini juga termasuk bagi kulit karena minyak zaitun mengandung asam lemak omega-3, juga mengandung banyak antioksidan dan bersifat anti radang. Anda dapat menambahkannya di setiap masakan, atau bisa juga mengganti minyak sayur dan beralih menggunakan minyak zaitun.

Ini Dia 5 Jenis Makanan Penyebab Jerawat

Ini Dia 5 Jenis Makanan Penyebab Jerawat


Kalau kamu rentan mengalami jerawat, maka yang harus juga penting kamu perhatikan adalah soal makanan. Bukan hanya kondisi kulit luar yang harus dijaga kebersihannya, namun juga faktor makanan yang juga akan mempengaruhi kondisi kulit tubuh.

Bisa jadi jerawat yang sering kamu alami selama ini disebabkan oleh makanan tak sehat yang kamu konsumsi. Efeknya bukan hanya soal jerawat tapi juga untuk kesehatan tubuh secara umum.

Nah, bagi Anda yang tidak ingin repot, untuk menghilangkan jerawat dan memutihkan badan Anda dapat mengkonsumsi suplemen Gluta August Ori.

Gluta August merupakan suplemen pemutih asal Thailand yang efektif memutihkan dan mencerahkan kulit serta efektif membasmi jerawat.

Untuk membeli Gluta August yang asli, Anda bisa membelinya di Toko Online atau online shop terpercaya seperti Ahlikosmetik.top.

Nah, berikut ini beberapa jenis makanan yang perlu kamu hindari untuk bisa terbebas dari jerawat, mungkin saja makanan inilah yang selama ini sering kamu makan:
1. Gorengan
Cemilan yang sulit dihindari salah satunya gorengan. Remaja yang tinggal jauh dari orang tua dan ngekost biasanya menjadikan gorengan sebagai makanan favorit.

Lemak yang ada pada minyak bukan hanya berpengaruh pada jerawat, tapi juga penumpukan kolesterol. Alihkan cemilanmu pada makanan yang lebih sehat, misalnya jus.
2. Telur unggas
Bagian telur yang perlu kamu hindari adalah kuning telur yang mengandung lemak dan kolesterol cukup tinggi.

Kalau kamu punya jerawat atau sering mengalami jerawat, mulai lah untuk meninggalkan konsumsi kuning telur. Efeknya juga kurang baik untuk kesehatan secara umum.
3. Kacang tanah
Jenis kacang yang berdampak langsung pada alergi jerawat adalah kacang tanah. Kandungan lemak pada kacang tanah mencapai 40-50%. Ini akan memperburuk kondisi jerawat di wajah kamu.

Namun jenis kacang lain seperti almond dan mete dengan kandungan asam oksalatnya justru dibutuhkan untuk perawatan kulit, termasuk mengatasi jerawat.
4. Ayam potong
Kalau kamu punya alergi yang parah pada jerawat memang sebaiknya mengkonsumsi ayam kampung yang lebih sehat.

3 Manfaat Kecantikan dengan Konsumsi Buah Kiwi

3 Manfaat Kecantikan dengan Konsumsi Buah Kiwi

Buah berbentuk seperti sawo ini memang diyakini mempunyai sangat banyak manfaat, terutama khasiat bagi kecantikan. Buah berbulu halus pada permukaan kulit ini mempunyai rasa yang agak kecut tapi masih tetap terasa segar kok.

Selain dapat dikonsumsi untuk makanan penutup yang menyegarkan, kiwi juga ternyata mempunyai sangat banyak manfaat. Yaitu diantaranya bisa bantu cerahkan kulit wajah yang kusam lho.

Nah, bagi kamu yang tak mau ribet dan terlalu bergantung pada obat-obatan instan. Kamu harus coba nih konsumsi buah kiwi. Dan berikut beberapa manfaat kecantikan yang dapat kamu peroleh dengan mengkonsumsi buah kiwi.

1. Melembabkan kulit kering dan kasar.
Mempunyai kulit kasar dan kering adalah hal yang bisa mengganggu penampilan seseorang, terutama di bagian kulit wajah. Untuk mengatasi permasalahan tersebut, buah kiwi adalah solusi terbaik karena dijamin aman dan ampuh.

2. Mencerahkan kulit wajah yang kusam.
Buah kiwi mengandung vitamin E yang sangat tinggi, sehingga sangat baik jika digunakan untuk mencerahkan kulit wajah yang kusam.

Kulit wajah kusam disebabkan sel kulit mati yang menumpuk di kulit wajah sehingga membuat kulit tampak kusam.

Nah, kandungan vitamin E serta antioksidan dalam buah kiwi dapat mengatasi hal tersebut. Karena itu perbanyaklah konsumsi buah kiwi.

Caranya yaitu haluskan buah kiwi secukupnya, kemudian lulurkan di seluruh wajah serta leher hingga merata dan diberi pijatan lembut di wajah. Diamkan sekitar 15 menit kemudian bersihkan memakai air hangat.

Lakukan perawatan ini dengan rutin tiap malam hingga kulit wajah tampak lebih cerah serta bersinar. Sebelum melakukan perawatan, bersihkanlah wajah terlebih dahulu.

Untuk perawatan kecantikan lainnya anda dapat menggunakan Miss Moter Matcha Milk Hand Wax untuk mempercantik penampilan Anda.

Sebagai tambahan lain Anda juga dapat menggunakan Gluta Panacea sebagai perawatan tubuh Anda dari dalam.

Anda bisa membeli gluta panacea murah di toko-toko online terpercaya.

3. Mengecilkan pori-pori.
Cara mengecilkan pori-pori memakai buah kiwi yaitu, pertama bersihkan wajah terlebih dahulu menggunakan air hangat, hal ini untuk mengeluarkan kotoran-kotoran dalam pori-pori, kemudian haluskan buah kiwi kemudian maskerkan pada seluruh wajah hingga merata.

Cara ampuh memutihkan kulit dengan kunyit

Cara ampuh memutihkan kulit dengan kunyit

Kulit yang putih tentu menjadi dambaan setiap wanita. Berbagai cara dilakukan agar kesehatan dan kecantikan kulit selalu terjaga. Bahkan banyak yang merelakan uang dalam jumlah besar asalkan kulit terawat dengan baik. Padahal jika mau, kita bisa menggunakan bahan yang alami dan lebih aman dipakai dalam jangka panjang. Salah satu bahan tersebut adalah kunyit. Kunyit sudah sejak lama terkenal akan manfaatnya sebagai bumbu masakan dan bahan pembuatan jamu.

cara memutihkan kulit

Penggunaan kunyit sebagai lulur bagi kulit wajah maupun seluruh tubuh bukan hanya sebuah iseng semata. Karena khasiatnya benar-benar terasa dan terbukti ampuh untuk memutihkan kulit. Jadi jika Anda seorang wanita yang cukup sibuk, perawatan sederhana menggunakan masker kunyit berikut ini mungkin bisa diterapkan sendiri di rumah.. Di lansir dari manfaatsehat-.id

Cara Membuat Masker Kunyit

Ada dua cara yang bisa kita lakukan untuk membuat masker kunyit dengan langkah yang sangat mudah. Cara pertama, siapkan 2 hingga 3 rimpang kunyit berukuran besar. Bersihkan dan kupas kulitnya, lalu potong kecil-kecil. Haluskan dengan cara diblender atau ditumbuk, tambahkan air secukupnya. Oleskan kunyit halus tersebut pada kulit wajah maupun kulit seluruh tubuh, biarkan hingga 20 menit.

Cara kedua, Anda cukup menyediakan bubuk kunyit yang tersedia di pasar. Beri air secukupnya dan aduk hingga rata dan membentuk pasta. Oleskan ke kulit wajah atau tubuh dan diamkan selama 15-20  menit. Setelah itu bilaslah dengan air dingin hingga bersih. Untuk hasil maksimal, sebaiknya bersihkan tubuh dan wajah terlebih dahulu sebelum mengaplikasikannya agar kandungan nutrisi dari kunyit dapat meresap ke dalam kulit.

Keunggulan Kunyit

Mengapa kita memilih kunyit untuk memutihkan kulit? Kunyit mengandung beberapa senyawa alami yang dapat membantu mencerahkan kulit dan menghindarkan dari kekusaman. Kunyit juga mudah didapat, mudah dikembangbiakkan dan harganya sangat terjangkau. Sebagai bahan alami kunyit tidak akan memberikan efek negatif apapun yang dapat merugikan kita. Jadi tidak ada salahnya memilih kunyit sebagai bahan untuk perawatan dan pencerah kulit.

Crystal X Asli 2017 Terbaru

Inilah Crystal X Asli 2017 Terbaru

Apakah Anda mencari informasi mengenai Crystal X Asli 2017? Maka Anda bisa mengaksesnya pada laman ini. Produk kesehatan adalah produk yang seringkali di cari termasuk Crystal X.

Produk Crystal X sudah banyak terbukti memberikan kesehatan pada bagian organ intin wanita. melihat bagaimana produk Crystal X ini sangat laku di pasar, sehingga banyak orang yang mencoba membuat produk yang serupa.

Sehingga untuk bisa membedakan mana produk yang asli, Anda dapat menemukan ulasannya disini. Produk yang banyak di cari selalu saja terdapat orang orang yang berusaha menjiplak untuk meraup keuntungan termasuk Crystal X Asli 2017.

Padahal seringnya produk yang menjiplak ini memiliki nilai kegunaan dan kebermanfaatan yang kadang jauh dari aslinya. Malah justru memberikan efek yang tidak positif.

Seperti misalnya produk Crystal X ini. Produknya yang asli akan memberikan berbagai manfaat dan khasiat bagi daerah intim wanita seperti membersihkan bakteri di dalam vagina, mengatasi keputihan berlebihan, dan lain sebagainya tanpa memberikan efek samping karena produk Cystal X yang asli terbuat dari bahan organik yang alami.

Namun seringkali secara fisik dari produk maupun dari packaging atau bungkusnya. Oleh karena itu Anda perlu berhati hati untuk memilih.

Crystal X Asli 2017 Terbaru

Berikut ini akan dibagikan cara mengetahui Crystal X Asli 2017 secara lengkap.

Pertama dari harga penjualan. Crystal X dengan khasiat yang begitu banyak sehingga dibandrol dengan harga yang sesuai akan tetapi masih terjangkau yaitu sekitar Rp 200.000. Sehingga bila Anda menemukan ada distributor yang menjual Crystal X dibawah harga tersebut, tentu Anda perlu berhati hati.

Selain itu mintalah distributor untuk menunjukkan ID Card sebagai distributor resmi dari PT. NASA.

Dari segi packaging, produk Crystal X ini dibekali dengan bungkus yang penuh dengan hologram yang bila dilepas akan memperlihatkan sebuah tulisan atau gambar.

Seperti misalnya hologram warna emas meninggalkan tulisan VOID saat hologram dilepas, dan lainnya.

Sedangkan dari produk, crystal X asli akan terlihat memiliki warna lebih segar hijau kebiruan dengan diameter 2,5cm dan panjang sekitar 6cm. Untuk yang palsu, biasanya produk memiliki ukuran diameter lebih kecil dan dan warna lebih pekat.

3 Jenis Serum Vitamin C Wajah Pencerah Kulit

3 Jenis Serum Vitamin C Wajah Pencerah Kulit

Vitamin C memiliki banyak khasiat untuk perawatan kulit wajah, mulai dari mencerahkan, mencegah penuaan dini, dan mengembalikan elastisitas kulit.

Maka tak heran jika vitamin ini digunakan sebagai bahan dasar produk perawatan kulit termasuk serum.

Di pasaran ada banyak jenis serum vitamin C yang bisa kamu pakai untuk merawat kulit wajahmu supaya terlihat lebih cerah dan sehat. Berikut ini beberapa jenis serum tersebut yang bisa kamu miliki untuk perawatan kulit wajahmu:

1. Novexpert Booster Serum Vitamin C
Serum ini dikenal paling stabil di dunia, tak heran jika harganya pun lumayan mahal. 25% dari produknya merupakan gabungan dari C Jepang yang berfungsi untuk anti-hiperpigmentasi, dan vitamin C dari Prancis untuk anti kerutan.

Serum ini cocok untukn semua jenis kulit dan kandungan yang ada di dalamnya cukup natural dan baik untuk kulit. Untuk kamu yang mengutamakan penampilan bisa mencoba menggunakan serum vitamin C yang satu ini.

2. Sampar The Impossible C-Rum
Jenis serum vitamin C ini sangat efektif mencerahkan kulit sekaligus mengembalikan tekstur kulit lebih cepat. Serum ini lebih cepat meresap ke dalam kulit. Mengandung 24% bahan anti aging.

Pemakaian rutin dari serum ini dapat membuat kulit wajahmu lebih cerah, kencang dan bercahaya. Uniknya lagi, jenis serum ini direkomendasikan untuk usia 20-60 tahun ke atas.

Jadi buat kamu yang usianya baru 20 tahun pun sudah bisa menggunakan produk serum ini.

3. Wardah C Defense Serum
Dibandingkan jenis serum yang lain, produk wardah terbilang lebih terjangkau. Harganya di bawah 100ribu rupiah. Serum ini efektif mengatasi masalah kulit kusam, dan noda-noda bekas jerawat.

Serum ini mengandung powerful antioxidant Hi-Grade Vitamin C. dengan rutin menggunakan serum ini, bisa membantu berbagai masalah penuaan dini pada kulit seperti kulit kendur, berkerut dan sebagainya.

Tak ada salahnya kamu mulai memperhatikan kondisi kulitmu saat ini, meski usiamu baru kepala dua. Membiasakan diri merawat kulit sejak dini akan membantumu mendapatkan kulit yang lebih baik di usia kepala 3 nanti.